Encuentro deportes de pala y raqueta y ringo

El miércoles 15 de mayo nuestros alumnos de 6º, acompañados de una de sus tutoras y de sus maestros de educación física, acudieron a un encuentro deportivo con alumnos de 5º y 6º del CEIP Barranco Cafetero.

El encuentro tuvo lugar en el Complejo Deportivo del Barrio Socuéllamos, al cual nos desplazamos andando. Allí, se realizaron 5 actividades de manera rotativa: tenis, tenis de mesa, pádel, frontenis y ringo.

Los alumnos, divididos en 5 grupos y mezclados de ambos centros, fueron practicando cada una de las actividades propuestas durante unos 20 minutos contando con con la ayuda de los monitores y maestros. De esta forma, todos los alumnos pudieron practicar los 5 deportes.

En total, contabilizando el desplazamiento, la actividad tuvo una duración de 2 horas y 45 minutos.
Los alumnos lo pasaron en grande y tuvieron la oportunidad de llevar a cabo una aproximación a deportes que no se practican en nuestro centro como son el pádel, el tenis y el frontenis.
Además, fue una excelente oportunidad para relacionarse con alumnos de otros centros.

El encuentro fue diseñado en reuniones de los centros educativos con personal del Ayuntamiento, el cual colaboró prestando instalaciones, materiales y personal. Además, algunos clubes de la localidad colaboraron igualmente prestando materiales y personal de apoyo, unidos estos a los que los propios centros aportaban.

Y a ti... ¿Cuál de estos cinco deportes de gusta más?

Nos iniciamos en Mini Handball

El pasado viernes 29 de septiembre y durante toda la mañana,  los alumnos de 4º de primaria, junto con sus maestros de educación física se desplazaron a las pistas cercanas a la piscina municipal de Villarrobledo, donde realizaron una actividad conjunta con otros alumnos de 3º y 4º de primaria de  la totalidad de los centros de infantil y primaria de la localidad, para conocer mejor el deporte del balonmano, para ello tuvimos la colaboración del Club de Balonmano de Villarrobledo, con personal y material para desarrollar la actividad, así como del Ayuntamiento de Villarrobledo con la cesión de la instalación.

La jornada se inició con el desplazamiento desde nuestro centro caminando hasta el punto de juego, posteriormente, los equipos previamente fijados, han jugado encuentros de aproximación al deporte de balonmano con las normas ligeramente modificadas para una máxima inclusión, realizando equipos mixtos y con el espíritu de jugar todos los componentes sin ánimo de competición sino de participación. Tras los partidillos nos despedimos de los otros alumnos, maestros y monitores para regresar de nuevo caminando hasta nuestro centro. 

  Resumen de las normas para aproximar a los alumnos al juego y buscar el interés por este deporte:

Reglas para mini handball :

- Los equipos en las categorías  benjamín estan compuestos por 4 jugadores de campo y un portero

- Los equipos deben ser mixtos

- Los porteros de ambos periodos deben ser distintos.

- Se pueden efectuar cambios sin limitación.

- Las dimensiones de la pista son de 20 x 13

- La portería mide 2,5 x 1,70 (Aproximadamente).

- Areas semicirculares de 5 metros.

- El saque de gol se realiza directamente desde portería.

- Los equipos disputaran dos tiempos de 6 minutos.

- Los resultados solo serán 2-0,1-1,2-2

- No existen exclusiones tan solo si algún jugador comete una infracción punible se le sustituye por otro.

- El penalty lo ejecutará el mismo jugador /a perjudicado por la infracción.

- El portero no puede salir del área de portería.

- Si un jugador destaca en demasía se limitará el número de goles consecutivos ( 2 goles).

A los alumnos les gusto mucho la actividad. A la llegada a nuestro centro se les dio información del club para aquellos niños y niñas que quieran probar incluso de forma gratuita  durante un tiempo para realizar este deporte en horario extraescolar. 

Final de curso remojado

Este año los alumnos y tutores de 3º de primaria han decidido celebrar un final de curso pasado por agua y al remojo. ¡Con la ola de calor bien merecía la pena!

Los maestros Teresa y José Manuel organizaron, con el material facilitado por la Piscina Municipal, una sesión de juegos acuáticos. Juegos de calentamiento y chapoteo en la piscina pequeña, saltos, juegos de búsqueda, persecuciones acuáticas e incluso carreras en la piscina grande... todo ello para animar a seguir compartiendo experiencias escolares con alegría y camaradería este último día todos juntos. 

El deporte y la salud invita estos días a asistir a las piscinas, bañarnos, nadar y seguir manteniéndonos sanos y fuertes. Son días de vacaciones en los que podemos realizar actividades acuáticas para seguir mejorando nuestro estilo de natación favorito y a comprobar lo importante que es para nuestra salud física, mental y social practicar este magnífico deporte.

En este vídeo resumen podemos ver sus caras de diversión y disfrute. 

Excursión a las Lagunas de Ruidera para 5º de Primaria

El lunes 5 de junio, casi la totalidad de los alumnos de 5º de primaria, junto a sus tutores y maestros de educación física, han realizado una excursión a la vecina localidad de Ruidera, donde han tenido toda una jornada (de 9 de la mañana a 8 de la tarde) de actividades deportivas y lúdicas con la ayuda de monitores especializados en deportes náuticos (iniciación a la vela ligera, padel-surf-canoa) y otras como escalada en rocódromo o tiro con arco.

También hubo tiempo para disfrutar en las horas centrales del día de un buen baño en las lagunas.

Para finalizar hemos hecho una visita guiada a la cueva de Montesinos y una pequeña excursión senderista, observando algunas de las plantas propias del monte mediterráneo (aromáticas, sabinas, encinas) hasta la Ermita de San Pedro, desde donde hemos iniciado el viaje de regreso a nuestra localidad.

Es una actividad interesante en tanto en cuanto los alumnos conocen algunas modalidades deportivas no habituales para ellos, como son todos los deportes acuáticos y la escalada en rocódromo, ya que en Villarrobledo no tienen opción de practicar estos deportes. También por la convivencia del grupo al conocerse algo más niños de distintos grupos-clase.

Viaje multiaventura de 6º de Primaria

Los pasados días 1 y 2 de junio, los alumnos de 6º de primaria junto con sus tutoras, han realizado un viaje multiaventura a la localidad de Villanueva de la Fuente, en las instalaciones del albergue rural Sol Verde, a poco más de 1 km. de la localidad.

Allí los alumnos han realizado un sinfín de actividades en el medio natural y acuático, como son Padel-surf, juegos en el agua, tirolina, escalada en rocódromo, tiro con arco, beisbol, atletismo (salto de altura, salto de longitud, lanzamiento de peso), juegos populares, etc. Todo ello con la ayuda de monitores especializados y titulados.

Han comido y han dormido en las instalaciones, por lo que se ha dado una convivencia que en estas edades agradecen sobremanera, se han responsabilizado a la hora de la comida de servirse y luego recoger. También algunos juegos en la velada nocturna han tenido gran aceptación.

La integración con los monitores ha sido total, se aprenden sus nombres, les preguntan, es esa naturalidad y ganas de conocer que a estas edades se tienen.

Un sitio para disfrutar en un entorno natural seguro.

Iniciación deportiva al ringo

Ringo 3 x 3 en los 4 campos de 5 x 5 metros con todos los alumnos en juego

Ambos cursos de 6º de primaria han desarrollado la unidad didáctica deportiva de ringo durante el tercer trimestre, por último nos queda un acto final junto a otros centros de la localidad para la que aún no tenemos fecha pero que se desarrollará durante el mes de junio.

Hemos utilizado ringos blandos no fabricados ya que son mejores, más seguros y más resistentes que los que los alumnos puedan fabricar. 

En un principio pensábamos utilizar los campos de voleibol con sus redes pero por ser los campos demasiado grandes para el juego del ringo 3 x 3 hemos pintado 4 nuevos campos con medidas de unos 5 x 5 metros, de esta forma los niños han podido jugar más rápido que con campos de volei que al tener 9 x 9 es mucho más fácil que el ringo toque el suelo y es menos dinámico y divertido para los alumnos.

Al ser 26 alumnos en el grupo-clase dos equipos han jugado ringo 4 x 4

Complementando esta unidad didáctica hemos puesto las redes en los campos de voleibol en los recreos para que más alumnos de otros grupos clase puedan conocer este juego y sus reglas, en este caso muchos más alumnos forman un equipo e incluso hay niños que se incorporan sucesivamente al juego y otros que van saliendo, tampoco es necesario que los equipos tengan el mismo número de jugadores, de lo que se trata es de ir conociendo el juego, sus normas de lanzamiento y recepción y que mejoren su percepción espacial respecto a objetos en movimiento.

Ha sido interesante este nuevo juego del ringo que no lo habíamos introducido nunca en las clases de educación física por ser un juego en el que todos los alumnos incluso los más torpes motrizmente hablando se han integrado rápidamente no habiendo grandes diferencias entre los alumnos ni diferencias significativas entre niñas y niños a la hora de jugar.

Ringo en recreos con alumnos de distintas edades

Por otro lado durante las clases los distintos equipos se han ido enfrentando a los otros equipos de su misma clase rotando en los enfrentamientos, pero sin una organización de competición formal. Hemos utilizado esta fórmula más dinámica para agilizar encuentros que la de tener que dejar constancia de todos los enfrentamientos. En la segunda evaluación ya utilizamos el sistema de anotación de resultados con modelo de educación deportiva con la actividad de “Jugando al atletismo”, donde cada equipo de 6º eligió un representante para cada una de las 5 pruebas tras estudiar ellos previamente los puntos fuertes y débiles de cada uno de sus componentes.

Jugando al atletismo

En nuestro Proyecto de Escuela Saludable marcábamos esta actividad para realizarla en recreos y como actividad extraescolar (tanto en la preparación, como en la participación en el campeonato local junto al centro El Carmen), además hemos participado en el campeonato regional y hemos desarrollado durante el segundo trimestre, con los alumnos de ambos cursos de 6º de primaria, una unidad didáctica deportiva con este contenido.

En el caso de la unidad didáctica deportiva han participado todos los alumnos y alumnas de 6º de primaria divididos en 5 equipos homogéneos por curso, tras conocer su nivel deportivo en pruebas realizadas con anterioridad, han rotado en la preparación de las 5 pruebas (lanzamiento de jabalina, carrera 10 x 10, lanzamiento de balón medicinal, triple salto y salto lateral sobre obstáculo bajo), posteriormente los equipos han decidido en qué pruebas participaría cada uno de sus componentes y finalmente se realizó la competición entre todos los grupos con la inclusión de dos pruebas de relevos por equipos.

Por otro lado en torno a unos 30 alumnos de 4º, 5º y 6º de primaria han participado en las distintas pruebas en recreos y todos los lunes de 17:00 a 18:00 horas. De todos ellos se han seleccionado dos equipos, uno masculino y otro femenino, de 6 alumnos por equipo, que han participado el pasado 7 de abril en el campeonato regional, donde han obtenido buenos resultados al conseguir un tercer puesto femenino y un octavo puesto masculino.

Así mismo y con anterioridad el día 24 de marzo por la tarde, realizamos un encuentro preparatorio junto a otros alumnos del colegio El Carmen, en un pabellón cubierto de la localidad. Luego se completó con otro entrenamiento en pabellón el día 31 donde ajustamos los equipos que participarían en el campeonato regional.

Consideramos esta actividad muy interesante pues mejora considerablemente la condición física de los alumnos, nos sirve para detectar posibles talentos deportivos, además, pese a que las pruebas son individuales, lo que cuenta es el resultado grupal, con lo cual se fomentan los valores como colectivo.

Estudio del índice de actividad física y deportiva

Fuente de la imagen

En enero y febrero pasamos una encuesta a los niños y niñas de primaria para conocer la actividad físico-deportiva extraescolar reglada (con monitor) que realizan. Con ella obtenemos datos acerca de la cantidad de niños activos del colegio, sin contemplar, la actividad física no reglada.

En las siguientes tablas tenemos los datos de cada curso escolar.

ALGUNAS CONCLUSIONES AL VALORAR LA ENCUESTA: 

• Se rompe la tendencia de subida en el porcentaje de niños/as activos, al no haberse ofertado el taller gratuito de acondicionamiento físico y multideporte.
• Se mantiene la ligera ventaja de niños activos sobre el porcentaje de niñas activas, año tras año.

TABLA DE ACTIVIDADES FÍSICO-DEPORTIVAS MÁS PRACTICADAS.

En la siguientes tablas tenemos las actividades físico-deportivas más practicadas entre nuestros alumnos con los datos por cursos y, también, el número de alumnos que las practican.

La oferta de actividades físico-deportivas en Villarrobledo es muy amplia, a través de las AMPAS, ayuntamiento, clubes e instituciones privadas (gimnasios o centros deportivos). Desde nuestro centro animamos a las familias a que sus hijos se integren en alguna actividad físico-deportiva de las muchas que se ofertan en nuestra localidad.

La actividad físico-deportiva organizada se sumará a otros momentos que podemos encontrar durante la semana como las propias clases de educación física, los recreos activos o la práctica de actividad física no reglada en familia. Todo ello redundará en la salud de niños y niñas, objetivo fundamental del Proyecto Escolar Saludable de nuestro centro.

Por último recordar la importancia de la práctica de actividad físico-deportiva moderada o vigorosa al menos en unas 5 horas semanales, según recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud.

Aprendiendo sobre el hockey

Durante toda la jornada de este jueves 6 de octubre, todos los grupos de Primaria han realizado una actividad impartida por el monitor-entrenador del club de hockey Línea Troyanos de Villarrobledo, con ayuda de los maestros de educación física.

Logotipo de Club Hockey Línea Troyanos de Villarrobledo

Los alumnos han podido conocer algunas reglas básicas del deporte y el entrenador ha venido con la equipación reglamentaria para la práctica del mismo, lo cual era un motivo de interés para los niños.

Después han jugado la mayoría de ellos sin patines y algunos con patines, un pequeño partidillo divididos en varios grupos. 

Para finalizar se les ha entregado información del club para poder practicar este deporte en la localidad. 

Si alguien se ha quedado sin la hoja informativa puede pedirla a los maestros de Educación física, Marisa y José Ramón.

¿Os ha gustado esta actividad?